你真的在陪孩子嗎？高品質的陪伴的5個重點
身為家長，大部分的人應該都希望可以與孩子共度美好時光。但工作時間長，在剩下不多的時間中，該怎麼好好陪伴孩子呢？
或者，你其實有很多時間與孩子相處，但你並沒有「真正」和他在一起，所謂真正的在一起，是你專心的陪孩子聊天、溝通，做他喜歡的事，而非心不在焉，或是陪他寫功課。以下有幾個簡單的建議可以幫助家長在時間有限的情況下，與孩子們共度更多美好時光。
陪伴孩子：把你的手機收起來
你統計過你在手機上花費的時間嗎？就算是為了工作而使用手機，你個人花費在休閒娛樂上的時間有多少呢？或許你可以看看自己手機中的使用模式。
陪伴孩子：如果有必要，可以在行事曆上安排家庭時間
你可能會說你本來就花了很多時間跟孩子在一起，但實際標註一項有意義的活動時，一定會改變陪伴品質。例如，何時和孩子一起玩一盤棋，何時要拜訪動物園等，你才不會一不小心插入自己的活動。
陪伴孩子：選擇孩子喜歡的活動
這一點十分重要，選擇孩子喜歡的活動，陪伴他度過，比隨意在住家附近散步更有意義。你必須提醒自己，了解孩子喜歡做些什麼，而非做你自己想做的事......
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